العيون والعناية المكثفة

العناية المكثفة بالعين ..من الهالات ..للانتفاخ .....للتجاعيد...اذخلوا و راح تستفيدوا



أسباب ظهور الهالات السوداء عند المرأة :

-السهر والاضطراب في النوم أو قلة ساعات النوم.

-سوء التغذية وقلة أكل الخضروات الطازجة.

-الاضطرابات النفسية والتوتر العصبي.

-أدوات التجميل ـ التي تستخدم في ماكياج العيون والوجه لها دوراً مهماً في ظهور هذه الهالات المصحوبة بترهل في جلد الجفون وتورمها, خاصة لو كان استخدام هذه المستحضرات لمدة طويلة أو كانت من أنواع رديئة أو كان هناك إهمال في طرق إزالة هذه المستحضرات من علي الجفون.

-إرهاق العين بالقراءة في إضاءة غير مناسبة وإهمال استخدام النظارة الطبية لمن يحتاجها, خاصة أمام شاشة الكمبيوتر أو التليفزيون أو عند القراءة.

-عدم شرب ما يكفي من الماء والسوائل التي يحتاجها الجسم

-التعرض لأتربة أو أبخرة متصاعدة من مواد كيماوية سواء بالمطبخ أو بالمنزل أو بالخارج.

-الإصابة بالرمد الربيعي أو الحبيبي أو الصديدي المزمن, أو لوجود التهابات مزمنة بالجفون .

-الإهمال في علاج الأمراض التي قد تصيب الجسم, وخاصة في فترة الحمل مثل تسمم الحمل وتكرار الحمل علي فترات قصيرة .

-أسباب وراثية بحتة وهذه يصعب علاجها.

- مشاكل صحية كأمراض الكبد والكلى.

وينصح خبراء التجميل بعلاج هذه المشكلة بطريقة سهلة وميسورة ، وذلك بالمداومة على عمل الاتى :

- الاهتمام بتناول غذاء صحي متوازن في عناصره الغذائية وغنى بالحديد على وجه الخصوص.

-تناول الخضر والفاكهة الطازجة، خصوصا الجزر

-الامتناع كليا عن التدخين والمشروبات الكحولية

-عمل تمرين عضلات العينين من خلال تأمل الأفق البعيد والترميش لتحفيز الدمع وترطيب العينين.

- استخدمي كريم وقاية مخصص للعينين يساعد على ترطيب البشرة ويحفز الدورة الدموية فيها.

- تنظيف العينين جيداً قبل الخلود إلى النوم

- عمل كمادات من شرائح الخيار الطازج للعينين وذلك بتغميض العينين ، ووضع شريحة الخيار فوق كل عين بحيث تلامس الجلد المحيط بالعين ، مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة .

- عمل كمادات عصير النعناع.

- عمل كمادات شرائح البطاطس "كبديل لشرائح الخيار".

- دهان الهالات الغامقة بخليط مكون من ملعقة صغيرة من زيت اللوز وربع ملعقة صغيرة من عصير النعناع .

- عمل كمادات شاي دافئ لمدة 10 دقائق تليها كمادات شاي باردة لمدة 5 دقائق

- شرب الماء بكثرة لأن الماء يمدنا بالرطوبة والانتعاش ويساعد الجسم على تصريف السموم المتراكمة، ويحسن أداء الكلى ما ينعكس صحة وإشراقا على نظرة العينين.

- التمتع بنوم هانئ لساعات كافية 8 ساعات.

- عدم المكوث لساعات طويلة أمام شاشة الكومبيوتر أو التلفزيون.

- اختيار خافي عيوب مدروس طبيا حتى لا يثير حساسية الجلد، واستخدامه برقة عند محيط العينين لتمويه عيوبهما.


اغمضى عينيكى وضعى شريحه من البطاطس النيه او الخيار..لمدة 15 دقيقة الى 20 دقيقة..واغسلى محيط العين بعدها بماء دافىء وضعى اى كريم انتى تستخدميه للهالات ومحيط العين.
ابشرى خيارة واحده..واعصرى البشر جيدا لاستخراج العصارة منه وضعيه فى الفريزر ل3 دقائق, ثم اخلطى ملعقه من عصير الليمون وملعقه كبيرة من عصارة الخيار وضعيه على محيط العين 10 الى 15 دقيقة,واغسليه بماء بارد .
ضعى بعض من القطن الدائرى المخصوص للعين فى خليط مكون من عصير البطاطس وعصير الخيار بنسبة.. 1:1 يعنى ملعقة عصير بطاطس لكل ملعقة عصير خيار..وضعى القطن على الجفون لمدة 20 دقيقة.ثم اغسلي العيون والجفون بماء بارد.
اخلطى نسب متساوية من عصير الليمون وعصير الطماطم وضعيه على الهالات السوداء مرتين فى اليوم.
ضعى عجينة مكونة من كركم(بودره) العادى المستخدم للطباخ و عصير اناناس حتى تتكون عندنا عجينه متجانسة القوام..وتوضع على الهالات السوداء التى تحت العين فقط.
اسحقى او دقى بالهون بعض اوراق النعناع الطازجه..وضعيها على محيط العين.
دلكى محيط العين وتحت العين بزيت اللوز وقت النوم يوميا لمدة اسبوعين وستلاحظين الفرق..فاللوز يساعد فى ازالة الهالات السوداء وهو ممتاز ويسمى غذاء البشرة لفائدته فى التغذية.
دائما تاكدى قبل النوم انكى ازلتى اى كريم تحت العين بعد 10 دقائق ..الكريم لا يفضل ان يترك على بشرة محيط العين لفترة طويلة.
امسحى محيط العين بكبسولة فيتامين E.معصورة..وازيليها بعد 10 دقائق مستخدمه خليط من العسل وبياض البيض..يعنى تضعين الخليط الثانى وكانك تمسحين الخليط الاول بالمسح الرقيق على المحيط.
ضعى فوط. ساخنه وباردة على التوالى تحت العين لمدة 10 دقائق..ثم امسحى المنطقة بزيت اللوز اللى من عند الصيدليه وليس العطار..ويمسح على المنطقة السوداء بالاخص..قبل الذهاب الى النوم.
ولانتفاخات العين:
فى ناس لما يصحون الصباح تكون عيونهم منفخه..وهذا بالاخص مزعج لكل عروسه...
يعنى الزوج يصحى يشوف نفاخات مو عيون..ههههههههههه
يعنى عيب وفشيله...
العلاج....بسيط....
اعصرى حبة فيتامين.e وادهنى فيها المنطقه وانشاءلله يروح الانتفاخ..
كما يمكن استخدام زيت الزيتون مسحه منه ممتازة لازالة النفاخات..
ويمكن بشر حبة بطاطاس ولفها فى شاش ووضعها على العين لمدة 20 دقيقة..
ويمكن اخذ قطعة ثلجه والارتخاء على السرير مع استخدام مخدة عاليه ووضع الثلجه فى قطعة قماش قطنى او فوطه وترطيبها بالماء ووضعها على العين لمدة 10 ثوانى ..كل عين عشر مرات..
وطبعا النتيجه سحريه....لاتخافون....مابيشوف النفاخات..ههههههههههههههههه
ولبياض ناصع لبياض العين ولمعة جذابه.:
استخدمى اكياس شاى البابونج..بعد نقعه فى ماء ورد..ووضعه فى الفريزر لمدة 10 دقائق..ومن ثم استخدامه على العين ككمادات ولا ننسى الاسترخاء التام وبشرط استخدام مخدة عاليه...
والقطن المغموس فى ماء ورد مثلج له سحر على لمعة العينين ايضا.
ولكل من تعانى من بداية ظهور الخطوط حول العين أو التجاعيد:
هذه النصائح الهامه لشد المنطقه والحفاظ على مرونتها وشبابها
وازالة خطوطها وتحويلها من منطقه مسنه مجعده الى محيط عين مثالى و مشدود يبرز جمال عينيكى

التزمى بالنقاط التاليه واجعليها من ضمن روتينك اليومى:
1. كل مساء قبل النوم وضع فوطه مبلوله بماء دافىء على العين لمدة دقيقه (لتنشيط المنطقه)
2. أخذ مكعب ثلج ومسح محيط العين به لدقيقه أيضا
3. استخدام زيت فيتامين E (زيت خالص أو كبسولات فيتامين E)

Vitamin E Soft Gel Capsules - Vitamin E Oil
4. أخذ 3نقط من الزيت الخالص ام فتح كبسوله بابره وتوزيع مكوناتها على محيط العين

مع تدليكه بالاصبع الرقيـــق (اصبع الدبله) لتوزيعه على كل المنطقه برقه
واستخدام طريقة عزف البيانو بكل الاصابع لتنشيط الدورة الدمويه

فى المنطقه وتحفيزها لامتصاص محتوى الزيت والاستفاده منه
وتركه للصباح واول شىء تعمليه اول ماتصحى هو وضع فوطه مبلوله بماء مثلج
على العين لدقيقه وهذا علاج مكمل للمساج الليلى
ومع الاستمرار بتلاحظون شد المنطقه ومحيط العين واختفاء الخطوط ولمعه بالعين جنان.